I Have ADHD
Skill d'agent qui interdit à Claude Code de noyer la réponse. Dix règles tiennent dans un seul fichier markdown : commencer par l'action suivante, numéroter les étapes, finir sur un geste concret et un seul, couper les digressions, rappeler l'état à chaque tour, donner des durées chiffrées, rendre les avancées visibles, annoncer les erreurs platement, plafonner les listes à cinq éléments, et supprimer préambule, résumé et formule de politesse finale. Sans le skill, une réponse commence par te féliciter, résume ton problème, ajoute trois suggestions que tu n'as pas demandées, et livre la commande utile à la dernière ligne. Avec, la commande arrive en premier, suivie du fichier à modifier, du paquet à installer et du test à lancer. S'installe via la place de marché des plugins Claude et s'invoque à la demande. Le dépôt fournit aussi des fichiers de configuration pour Codex, Cursor, Gemini, Kimi et Qwen. Comme tout tient dans un markdown, tu peux le forker et réécrire les dix règles à ta main.
Forces
- La commande utile arrive en première ligne, ce qui supprime le balayage visuel à chaque réponse
- Tout tient dans un markdown de dix règles : tu peux le lire en entier, le forker et le réécrire
- Le dépôt fournit des configurations pour Codex, Cursor, Gemini, Kimi et Qwen, pas seulement Claude Code
Limites
- Le plafond de cinq éléments tronque aussi les inventaires que tu voulais complets
- Sans récapitulatif, tu perds le moment où tu repérais que l'agent avait mal lu la demande
- Trois dépôts homonymes circulent sous des noms voisins, il faut vérifier lequel tu installes
Pour qui
- Une session de correction où tu enchaînes vingt allers-retours et où chaque préambule se paie en lecture
- Un profil qui décroche sur les réponses longues et veut le geste avant la justification
- Travailler sur un écran étroit, un terminal ou un téléphone, où trois lignes de politesse coûtent un défilement